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J’ai eu 53 ans la semaine passée pis je suis ben contente. Oui, c’est sûr que je vieillis mais personne y échappe, sauf ceux qui meurent tôt. Faque moi, vieillir, ça fait ben mon affaire. Bon, c’est vrai qu’à chaque année qui passe, j’en ai de plus en plus derrière pis un peu moins devant mais dans le fond, qu’est-ce que ça signifie ? Pis surtout, qu’est-ce qui garantit à toutes ces personnes plus jeunes que moi qu’elles vont se rendre à mon âge vénérable ? ⏳ Rien pantoute. Suffit de regarder les nouvelles ou simplement autour de soi pour voir des gens de tout âge disparaître subitement, ben avant le moment logiquement prévu. C’est de même. Tu te lèves en pleine forme un matin sans te douter que tu vas finir dans l’fond d’une piscine publique 🏊‍♂️ à 5 ans ou écrapouti en dessous d’un dix-huit roues 🚛 à 27 ans. Quand tu regardes ça comme il faut, tu te dis que vieillir, c’est un privilège. Mieux, encore, vieillir, c’est la seule façon que j’ai trouvée pour pas mourir jeune.

Si vous avez déjà lu mes autres blogs, vous savez que je hais tous ces proverbes qu’on prend pour du cash, simplement parce qu’un illuminé, dans un moment de grande inspiration, a un jour balancé une phrase qui avait l’air ben songée. N’empêche, ste dicton-là, yé on ne peut plus vrai. Ste dicton-là, y me rappelle que je suis chanceuse, plus chanceuse que ben du monde. Chanceuse de m’être rendue jusque-là sans me faire bouffer par un lion 🦁, électrocuter par la foudre⚡ou kidnapper par un extra-terrestre 🤖. Blague à part, je suis consciente que vieillir, c’est pas le fun égal pour tout le monde. Pour ma part, j’ai pas une vie parfaite mais j’ai cette formidable capacité de toujours voir ce que j’ai plutôt que ce que j’ai pas. J’ai aussi cette volonté indéfectible de prendre tous les moyens pour améliorer mon sort, préserver les choses qui me rendent heureuse pis tasser de mon chemin tout ce qui me fait 💩.

À 53 ans, ma vie se porte pas trop mal. J’ai la meilleure famille que j’aurais pu souhaiter, un GROS chat au régime mais qui maigrit pas pantoute, des bons amis, des petits projets pis une job que j’aime avec des collègues de feu 🔥. Franchement, je serai ben mal avisée de me plaindre.

À 53 ans, j’ai aussi l’extraordinaire chance d’être, jusqu’à preuve du contraire, en excellente santé. Bon y faut dire que sans aller dans les extrêmes, je prends quand même tous les moyens pour. Est-ce que ça garantit quelque chose ? Non. Mais ça peut sans doute pas nuire. 🤷‍♀️

Moyen #1 : J’ai une pas pire hygiène de vie. Je mange relativement bien, je fume pas, je bois « que » la fin de semaine 🤔, j’essaie de dormir suffisamment, j’évite de stresser pour rien pis je me préserve toujours des moments de calme pis de loisirs, même dans mes semaines les plus occupées.

Moyen #2 : Je m’entoure uniquement des personnes que j’aime pis qui m’apportent du positif, c’est à dire mes enfants, mon père, mon frère, ma famille élargie pis les amis qui me font pas 💩. Si vous me voyez pas trop souvent, c’est probablement que vous êtes pas dans ste catégorie-là. 😁

Moyen #3 : Je fais de l’exercice, essentiellement de la marche extérieure ou de l’elliptique quand la météo fait des caprices. Depuis deux mois, je m’initie également au yoga, tranquillement pas vite. Pour l’instant, j’en fais uniquement chez nous, à l’aide d’une application qui s’appelle 5 minutes de yoga. Cette application-là, c’est ultra simple à utiliser pis parfaitement adapté à mon statut de novice. En plus, l’accès à la portion destinée aux débutants est gratuit. Tout ce que ça m’a coûté, c’est un tapis de yoga parce que disons que j’ai catché assez vite que faire ça sur une doudou en pouèle, ça valait pas de la chnoutte. 🤪 Toujours est-il que je me suis lancée là-dedans essentiellement pour conserver ma souplesse. Bon, j’ai toujours été ben flexible (ça aide) mais je me rends quand même compte, du haut de mes 53 ans, que certains matins sont plus raides que d’autres. Avec tous les problèmes d’articulations que j’ai toujours eus, je voudrais pas que ça dégénère. Pour vrai, si vous trouvez que vous pliez moins qu’avant, téléchargez l’appli. Vous allez adorer ça. En ce qui me concerne, la chien en tête en bas pis le guerrier pacifique ont pu de secrets pour moi. 🤸

Moyen #4 : Je m’inflige tous les suivis médicaux recommandés en raison de mon âge pis de mon bagage familial. Depuis la mi trentaine, j’ai la « chance » de faire des mammographies CHAQUE année. Oui, c’est désagréable, oui ça revient vite, mais je serais prête à en faire une par semaine si on me disait que c’est ça qu’y faut que je fasse. Évidemment, je subis aussi fréquemment mes PAP tests pis des prises de sang de routine. Ah, pis nouveauté, depuis que je suis cinquantenaire, y’a maintenant le fameux prélèvement de 💩. Dégueu vous pensez ? Bof, pas tant que ça finalement. Faites-vous à l’idée, vous allez finir par y passer vous-autres aussi. Pis non, inquiétez-vous pas, j’ai pas de photo. 🤣

Avec tout ça, à 53 ans, je me sens encore jeune. D’ailleurs, je sais pas pour vous autres mais on dirait que « vieux », c’est toujours dix ans de plus que ce que j’ai, peu importe l’âge auquel je suis rendue. Des fois, je repense à ça pis je trouve ça drôle d’avoir déjà pensé, étant enfant ou ado, que les personnes de 40 ans étaient vieilles. Me semble que j’imaginais, à tort, que tout le monde, au dessus d’un certain âge, pensait seulement à des choses sérieuses pis faisaient uniquement des activités plates. Eh ben non. J’ai des petites nouvelles pour vous autres, les « jeunes ». C’est pas parce qu’on prend de l’âge qu’on a moins de fun que vous autres. En plus, en règle générale, on a plus de temps libre pis on est plus riches que vous autres. 🤣 Ceci dit, je me rends compte que j’ai pu 20 ans quand je réalise tous les changements auxquels j’ai assistés depuis ma tendre enfance.

L’air de rien, j’ai vécu à l’époque où tu pouvais rouler jusqu’à Québec couché dans la valise d’un Station Wagon, si t’étais pas le conducteur, évidemment. 🤪 D’ailleurs, si c’est toi qui chauffais, c’était pas plus grave que ça si t’étais un peu saoul 🍻 pis que tu trimballais sept-huit passagers pas attachés sur une banquette trois places. Pis si jamais quelques-uns de ces passagers-là fumaient dans l’char, en présence de tes enfants, toujours couchés dans le coffre, y’a personne qui s’en formalisait parce que fumer pis respirer de la boucane, c’était bon pour la santé. 🚬 Parlant de santé, j’ai aussi connu l’époque où le soleil était pas dangereux. La crème solaire ? On connaissait pas ça. Nous autres, on passait nos étés au GROS soleil pis quand on brûlait, ben on se tenait à l’ombre une couple de jours, le temps de dérougir pis de pleumer. Eille, pis combien d’ados se sont fait griller (littéralement), couchés sur une chaise longue sa s’phalte pis badigeonnés d’huile à moteur ? Ça énarvait absolument personne. 🤷‍♀️

J’ai connu l’époque aussi où tu devais parler au téléphone avec tes amis devant toute ta famille parce que le téléphone, y’en avait juste un dans la maison pis y’était vissé dans l’mur de la cuisine. ☎️ D’ailleurs, dans ce temps-là, à Shawinigan, y suffisait que tu SIGNALES les cinq derniers chiffres d’un numéro de téléphone pour aboutir au bon destinataire. Les codes régionaux, t’utilisais quasiment jamais ça. C’était réservé aux « longues distances » qui coûtaient cher. J’ai connu les 33 tours mais pas comme les collectionneurs d’aujourd’hui qui trouvent ça hot d’écouter de la musique sur un « long jeu. » Moi quand j’étais petite, c’était le seul choix que j’avais pour écouter Nathalie Simard pis Francis Martin. Ah pis sinon, y restait toujours l’option des 45 tours mous sur lesquels ont collait une cenne noire ou les cassettes 8 pistes. 🙃

Un peu plus tard, j’ai connu l’époque où tu demandais à tes amis si leur « vidéo » c’était un VHS ou un BETA. J’ai connu la première console Atari, le Commodore 64, les disquettes 5¼ po ou 3½ po, pis les micro-ondes aussi GROS qu’un lave-vaisselle. J’ai connu les frictions à l’huile camphrée, le mercurochrome sur les bobos pis le bleu de methylène dans la yeule bouche. À l’école, j’ai connu la prière en arrivant le matin pis la confesse obligée avant Pâques. Parlant prière, saviez-vous ça que le « Notre Père » a été upgradé en 2018 ? Eh ben pour votre information, le verset qui disait « ne nous soumets pas à la tentation » a été remplacé par « ne nous laisse pas entrer en tentation » tout simplement parce que la première formulation laissait entendre que c’était Dieu qui nous tentait vers le mal. Eille pour vrai, qui savait ça parmi vous ? Grâce à moi, vous allez assurément vous coucher moins niaiseux à soir. 😇

Faque tout ça pour dire que je suis ben contente d’avoir eu 53 ans. En plus, cette année, j’ai été pas mal gâtée pour ma fête. De mes héritiers, j’ai reçu une belle chaîne Pandora, parfaitement dans mes goûts. 😍 À l’école, j’ai aussi reçu un cadeau complètement inattendu de ma collègue Yasmina qui m’a offert une breloque de mon signe astrologique, pour ajouter à mon bracelet Pandora. Autre surprise, j’ai trouvé, au retour du travail, un colis de Vincent, mon ami d’outre-mer, qui m’a envoyé un beau cahier à colorier pis une boîte de crayons de bois qui colorient vraiment trop bien. 📬 Finalement, je me suis moi-même payé un petit luxe en changeant mon téléphone pas si vieux pour un modèle de l’année, plus performant pis qui, je l’espère, prendra des meilleures photos. À ma défense, je dois spécifier que quand j’avais acheté l’ancien, en 2020, j’en faisais pas un usage aussi exigeant qu’aujourd’hui. Avec mon appli de marche, mon appli de Yoga, mon appli d’espagnol, mon Spotify pis tous mes réseaux sociaux, mon pauvre LGK61 (revendu 60$ sur Marketplace en moins d’une heure) était littéralement en train de « buster » ! Maudite jeunesse ! Incapable de fonctionner sans un téléphone dernier cri ! 😁

Me vla donc sereinement en route vers la soixantaine. Bon, y me reste du chemin me direz-vous, mais le temps passe si vite ! D’ici là, je continue d’avancer joyeusement, remplie d’énergie pis animée d’une immense gratitude. C’est tu pas beau la vie ? 😍