Jour : 23 mars 2025

Rêvez-vous beaucoup ? Vous rappelez-vous de vos rêves au réveil ? Pour ma part, on dirait que ça va par phase. Pendant le confinement par exemple, je rêvais énormément. Très souvent, les scénarios apparaissant dans mes songes étaient farfelus, voire complètement dénués de bon sens. 🤷‍♀️ J’imagine que le contexte particulier se prêtait aux idées bizarres, réveillé comme endormi. D’ailleurs, y’avait eu des études (simplistes) menées sur les rêves pendant la pandémie. Apparemment les gens rêvaient plus pour trois raisons.

1- Sommeil : Les gens dormaient plus, ce qui augmentait les opportunités de rêver. En gros, une banale relation de cause à effet. 😴

2- Stress : Les gens étaient inquiets pour leur santé, leur situation financière ou vivaient mal l’isolement imposé. En résumé, trop de temps pour ressasser des pensées négatives. 🥺

3- Réseaux sociaux : Les gens avaient tendance à partager leurs propres rêves sur leurs médias sociaux ce qui ravivaient les rêves des autres qui les partageaient à leur tour. En bref, un genre d’effet d’entrainement. 🙃